no title【qseaさんの健康管理カラダカラノート】

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16年10月30日（日）

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【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
6.5
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
9677歩
万歩計（歩） のグラフ
ウォーキング
101分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
974kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
17時
カレーライス（1人前） 974 kcal
  974 kcal
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