体重【hiro37829さんの健康管理カラダカラノート】

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17年01月28日（土）

体重
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最近体重を計っていない。
気を付けていても増えるとがっかりでやる気をなくす。
毎日乗らないとどうなってるかわからないけどま～いいか(笑)
【記録グラフ】
万歩計
3739歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
コメント
mommomo 2017/01/28 23:44 
そうなんだ、乗りたくない気持ちも分かります^^。
私もここまで戻ると、何だかど～でもよくなっちゃって。

コンサートのブ～な写真、見えるとこに貼っとこうかな。 (笑笑)
 hiro37829 2017/01/29 18:42 
年末に痩せてるはずだったのに～
やる気がまったくでません。
乗らない間にぐんと増えてたらショックです。
おじまる子 2017/01/29 00:04 
＞どうなっているかわからないけど…
経験上、ほぼ予想通りです゜゜(´O｀)°゜
 hiro37829 2017/01/29 18:45 
それはまずいな～(笑)
と思いながら何もやる気がしません。
K_a_rin 2017/01/29 11:27 
私もカラダカラを始める前は毎日体重計に乗っても､
数字が増えていくばかりでした。(ﾉ△･｡)
これからは、「身体の変調」のことも考えていかないとです。

http://www.kounenki-josei.com/heikeigo-futoru/
 hiro37829 2017/01/29 18:46 
ありがとうございます。
読んで見ました。
ためになりました(*^-^)
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