no title【.takaさんの健康管理カラダカラノート】

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17年04月06日（木）

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昨日は午前中から庭のスチール物置（1.8m＊1.8m）の整理。
ほとんどがキャンプ用品置き場になっている。断捨離の一環でズーーーーット気になっていた。

もう16、7年くらい使っていない。
物置の中といえ埃がひどい。先に折りたたみ椅子2脚を拭きあげて干す。

とりあえず置いておくものと捨てるものを分別した。
まずは高価なものを自宅内に避難：ガソリンランタン2
捨てるもの：テント2、タープ2、テーブル2、椅子4、七輪1・・・くらいだが、粗大ゴミの日まで置いておくしかない。

ダッチオーブンも出てきた。多少サビはあるが十分使える。
家の中には1人用のダッチオーブンもある（4千円くらいしたはず^^;）

某ブログでスキレットに反応したのは、これが理由だった。
【記録グラフ】
休肝日
0回
休肝日（回） のグラフ
 		最高血圧
112mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
82mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
内臓脂肪レベル
13
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
6449歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
25.9%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
70.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
じむのぺ 2017/04/06 20:41 
なるほど～。サラダでも手作りパンでもなくスキレットにフラグが立ちましたか。
＞1人用のダッチオーブンもある
使いましょう！！オーブン料理にも使えると聞くし、コンロにかけても全然味が違うと聞きます！
ゼヒゼヒ(*´▽｀*)
 .taka 2017/04/06 21:27 
大きいダッヂオーブンはキャンプで何度か使いました。ローストビーフとか・・・
ですが・・・一人用（輸入品）のは埼玉にいた時に買ったはずですが一度も使った事が有りません〜(´Д｀)
一人用土鍋も買ったんですが・・・使った事ないです〜(´Д｀)
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