午前中にハルナルとサンロード【にゃんちゅう５５さんの健康管理カラダカラノート】

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17年04月16日（日）

午前中にハルナルとサンロード
< no title 　｜　桜川桜開花ウォーク >


【記録グラフ】
便通
1回
便通（回） のグラフ
 		血圧夜（上）
132mmHg
血圧夜（上）（mmHg） のグラフ
 		血圧夜（下）
80mmHg
血圧夜（下）（mmHg） のグラフ
ウォーキング
2.28km
ウォーキング（km） のグラフ
 		ウォーキング
3511歩
ウォーキング（歩） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
昼はマックのバーガーとポテト、野ジュウ（1人前） --- kcal
20時
夜は初タラの芽天ぷら（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
コメント
にゃんたろう５５ 2017/04/16 21:34 
タラの芽いいネ
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