no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>旅鯨さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
17年06月02日（金）

no title
< no title 　｜　no title >
早くに寝た

【記録グラフ】
起床時刻
6.5
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
26
就寝時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
3880kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
山崎製パン 焼きカレーパン（1人前） 253 kcal
山崎製パン クリームパン（1人前） 334 kcal
12時
サバの味噌煮（1人前） 559 kcal
ひじき（1人前） 46.9 kcal
ポテトサラダ（0.3人前） 51.1 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
14時
紀文 豆乳（2人前） 228 kcal
18時
ソフトクリーム（1人前） 131 kcal
21時
唐揚げカレー（1人前） 847 kcal
22時
ハンブルグ モンブラン（1人前） 481 kcal
ミルフィーユ（1人前） 500 kcal
23時
ウイスキー（3人前） 213 kcal
  3880 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE