no title【crow3150さんの健康管理カラダカラノート】

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17年08月02日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率
21.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1396kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
MEGMILK ナチュレ恵（1人前） 86 kcal
カルビー フルグラ（0.5人前） 112 kcal
オリジン弁当 幕の内弁当（1人前） 746 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
タコとキュウリの酢の物（1人前） 51.9 kcal
オリジン東秀 焼鳥（2人前） 124 kcal
五目チャーハン（0.5人前） 254 kcal
  1396 kcal
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