no title【crow3150さんの健康管理カラダカラノート】

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17年08月03日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
937kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
MEGMILK ナチュレ恵（1人前） 86 kcal
カルビー フルグラ（0.5人前） 112 kcal
12時
MEGMILK ナチュレ恵（1人前） 86 kcal
　 ゆで玉子（1人前） 67 kcal
カルビー フルグラ（0.5人前） 112 kcal
21時
なか卯 天ぷらうどん（1人前） 465 kcal
きゅうりの酢の物（1人前） 10.4 kcal
  937 kcal
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