❌カロリーオーバー【ミャミャさんの健康管理カラダカラノート】

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17年10月26日(木)

❌カロリーオーバー

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昼食:カレー屋
夜食後:アップルパイ

【記録グラフ】
腕立て伏せ
1000回
腕立て伏せ(回) のグラフ
万歩計
10083歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
4500回
腹筋(回) のグラフ
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