右足と左肩【kotonekoさんの健康管理カラダカラノート】

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17年11月14日(火)

右足と左肩

< バチバチ君  | にゃ王立ち >
右の腰から膝裏にかけて 痺れが出てます@@; (坐骨神経痛)
左の肩甲骨の外側が じっとしていられない痛み。。
じっとしていられない。。けど動くと 今度は腰が痛い(ノД`)・゜・。

軽いストレッチと ロングブレスを続けてるけど そろそろ限界
今日はマッサージを予約してあります・・

マッサージしてもらっても 軽減しないようだったら
明日は接骨院に行ってこよう ><



コメント
hiro37829 2017/11/14 19:54
痛いのは困りますね。
マッサージで良くなったかな?
 kotoneko 2017/11/14 22:27
訪問ありがとうございます^^
やっぱり。。と言うか 腰はひどくなりました~(ノД`)・゜・。
肩も60分くらいじゃあまり軽減もせず。。
明日は接骨院・・と思ってたけど 整形外科に行って来ます
Eli! 2017/11/14 23:07
>明日は接骨院・・と思ってたけど 整形外科に行って来ます
そうですね、整形外科の方が良いように思います。
痛みがなかなかとれないのは辛いですよね。。。
早く治りますように。
 kotoneko 2017/11/14 23:12
訪問ありがとうございます^^
医者嫌いのワタシには 接骨院の方が抵抗ないので 行く機会も多かったのですが
旦那がかかっている病院で 水曜日は整形専門の医者が通いで来てるので 行ってみます~
そこは内科もあるので 内臓からの痛みだった場合でも 他に行かなくて良いし ^^
syunfamily 2017/11/15 16:23
>マッサージしてもらっても 軽減しないようだったら
>明日は接骨院に行ってこよう ><
早めに接骨院に行った方がよさそうですね。
お大事に。
 kotoneko 2017/11/15 22:49
訪問ありがとうございます^^
マッサージの効果はうすく。。腰は悪化してます
だからあまり触らないでと 最初に言ったのに~~(ノД`)・゜・。
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