no title【「YAS」さんの健康管理カラダカラノート】

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17年12月02日（土）

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【記録グラフ】
剣道（1：した、2：しなかった）
1
剣道（1：した、2：しなかった）（） のグラフ
 		ストレッチ（1:した 0:しなかった）
1
ストレッチ（1:した 0:しなかった）（） のグラフ
 		腕立て伏せ
100回
腕立て伏せ（回） のグラフ
腹筋
300回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
23.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
81.9kg
体重（kg） のグラフ
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