曇り時々晴れだが、寒さぶり返し【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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18年03月07日（水）

曇り時々晴れだが、寒さぶり返し
< 穏やかな晴れ 　｜　朝は小雨、後本格的... >
CECモニタリング 3日目 @名古屋
ホテルチェックアウトして、徒歩でCECへ
終日往査
名古屋より18:02発の新幹線で帰京
名古屋駅で駅弁を買って、車内で賞味
【記録グラフ】
万歩計
5174歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
朝、FMサンド（1人前） --- kcal
12時
昼、バランスパワー（1人前） --- kcal
18時
夜、駅弁味噌カツ（1人前） --- kcal
  --- kcal
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