no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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18年03月29日（木）

no title
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今朝起きてきたカミさんに「誕生日おめでとう」と声を掛けた。
朝刊を見ながら「ケーキは要らんから。明日はパンケーキ食べに行くから」とのこと。〜(*￣-￣)ふ～ん

昨夕は宅配便でプレゼントが届いていた。以前のキャンプ仲間のご主人から。
もう20年になるか？毎年忘れずに送ってくれている。奥さんもよく知っているが私にとっては過去の人たちだなぁ(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
カミさんは年賀状も毎年やり取りしているが、肝心の私の方は海外に行ってたせいもありずっと音信不通状態にしている。


今週たまたま中国で仕事をしている方のブログを見つけ、読んでみると色々と共感を覚える所もあり2013年8月のブログ開始に遡り読み始めた。
昨日2015年4月まで読み進めた所で共通の話題で一旦コメントを差し上げた。夜には返事が届き更にブログを読み進めている。
仕事や生活に関してのかの国への鬱積した思いはほぼ同じ。
ただ彼は好意的に捉えようとしている所が私と違うところか！
逆恨み？で暴漢に襲撃され複雑骨折したり、（自身で運転されるからだが）5回も交通事故に遭っていながらもである( ´△｀)ｱｧ-
何れにしても近くで働くことになりそうだし、若しかしたらアッチで逢うかもしれない。


昨夜ガッテンを横目で見ていたら股関節に効く体操が！
http://www9.nhk.or.jp/gatten/articles/20170927/index.html
気がついたらやるようにしています。
貧乏ゆすりみたいなんだけど今のうちに股関節の違和感が解消すればそれで良し！
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2347kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
7.3
EX値（） のグラフ
 		休肝日
14回
休肝日（回） のグラフ
万歩計
9679歩
万歩計（歩） のグラフ
 		最高血圧
124mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
88mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
26.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体重
65.5kg
体重（kg） のグラフ
コメント
じむのぺ 2018/03/29 21:18 
奥さま、お誕生日　おめでとうございます！
ケーキなしでも平気な奥さまなんですね。ほー。（と、ホール食いした自分を振り返る）
ブログの中国で仕事されてらっしゃる方は、超ポジティブですね。
同じ空気を吸っていても、捉え方が人それぞれですかー(p_-)
 taka_ 2018/03/29 21:36 
有難うございます・・・でも本人はもうサプライズは要らないようですね(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
財布は自由に使えるし欲しいものがあれば自分で買うらしいから。明日も誰か友達とディナーらしいです。
最初にC国へ行った人は結構好きになる人もいます。でもその後Ｔワンに行くと（Ｔワンは）まるで天国と言います（昔の同僚はＳ海→Ｔ南へ異動した）じむさんも是非天国の方へ(￣∀￣*)ｲﾋｯ
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