no title【taka.さんの健康管理カラダカラノート】

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18年04月30日（月）

no title
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今朝6時に起きるが長男はまだ帰って来ていなかった。
昨夜呼び出しがあり友人宅で徹マン。良く有ること。いまだに高校時代の友人たちとつるんでいる。
それぞれが結婚して家族を持つと変わるのだろうが・・・(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
7時過ぎにようやく戻って来てカミさんと言葉を交わし風呂に行った。たぶん午前中は爆睡だろう。

午後か明日か長男を連れて義父の見舞いに行ってくるか。
来週から海外赴任なので見舞いがてら義母や義姉にも挨拶して来ねばなるまい。
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2307kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
6.5
EX値（） のグラフ
 		休肝日
17回
休肝日（回） のグラフ
万歩計
8490歩
万歩計（歩） のグラフ
 		最高血圧
119mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
86mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体年齢
58
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
24.1%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
66.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
じむのぺ 2018/05/01 09:03 
＞友人宅で徹マン。
若いからできます。夜通し起きていられるなんて、羨ましい(・_・;)
 taka. 2018/05/01 10:09 
いまだに高校生（大学生ではない）気分が抜けてない感じです〜(´Д｀)
私も次男もそういう付き合いはないのですが、長男は社交的と言えばそうなのかも？
人から好かれキャラの様です。将来的には友人に助けて貰える事も有るかもしれません。
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