退職した会社の企業年金基金【wyq*y69*さんの健康管理カラダカラノート】

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18年05月03日（木）

退職した会社の企業年金基金
< 2日分歩いた。 　｜　隣のおばちゃま >
から封書が来てた。

やはり給付金が出る。
期間が短かったので一時金が少ししか出ないけど、
経理の人に確認の電話をした時に、健康診断の時に必要でもういらないので処分してくれと言われた。
変だなーと思いながら取っておいて良かった！
年金事務所でも確認出来なかった証書（以前務めていた会社の企業年金は確認できた）
ネットで確認してもよく分からなかった。
ま、少しでも貰えるから助かるけど。
事務員さん！しっかりしてよー。

【今日の調子】
久しぶりに足の浮腫が出てきた。
痺れ、痛みは相変わらず
【今日の治療】

【今日の感想】
ダイニング炬燵なのに、椅子と座椅子を交互に使っている。
テーブルの下で座椅子を倒したりして、寝っ転がったり座ったりしながらテレビ鑑賞。
横になっているのが一番楽だし、浮腫も軽減される。
ソファーが欲しいけど狭くて置けない。
【記録グラフ】
リハビリ自主トレ １日２回
70分
リハビリ自主トレ １日２回 （分） のグラフ
 		万歩計
2353歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
52.7kg
体重（kg） のグラフ
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