no title【taka.さんの健康管理カラダカラノート】

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18年05月08日（火）

no title
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カラダカラはVPN無しの方が速度が速い(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
いずれにしても速度が遅いので長々と書く気が失せる。
ホテルのテレビはNHKのみが日本の番組としては見られるが、これも時々一時停止する　╯-╰)/


風邪は相変わらずで薬は飲み続けている。
まだ緊張状態だからか？夜中に何度も目が醒める。
日中に眠くならなければ良いと思っている。
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
1897kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
2.4
EX値（） のグラフ
 		休肝日
2回
休肝日（回） のグラフ
万歩計
5871歩
万歩計（歩） のグラフ
 		最高血圧
135mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
88mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体年齢
57
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
22.6%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
65.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
じむのぺ 2018/05/08 21:23 
＞長々と書く気が失せる。
わかります。それでもiPadでちゃんちゃん打ってますが。
夜眠れないのは、数日後にじわぁっときますよ(¬_¬)(予告)
私は、怖話を流すと5分で爆睡します。
 taka. 2018/05/08 23:17 
眠るのですが目が醒めるのです、1時間おきくらいに。
おまけに時刻を予想して時計を見るとだいたい当たっていたりして・・・
神経が静まっていないんだろうなと思う(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
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