no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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18年06月03日（日）

no title
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昨日から自宅の体重計。体重自体は差はないが体脂肪、内臓脂肪は表示に差がある。
自宅に戻り急に暴飲暴食をやっている訳ではない(ｰ｡ｰ)ﾌｩ　体重は連日下がっているし(＇ｰ＇) ﾌﾌ

昨日は明日東京出張の切符を購入し散髪へ。
その後、義父の様子を見に行く。
もう一人では何も出来ずヘルパーさんが着替えなどをやってくれていたところだった。
私の顔を見ると満面の笑み、ヘルパーさんがあまりの笑顔に驚いていたくらい。
声も出なかったが、ヘルパーさんが帰ったら一言だけ喋った。

先月半ばに退院したが医者からは1ヶ月は持たないだろうと言われているらしい。
娘たちはもう病院には戻さず最後まで自宅で看取るつもりだ。
7月も実家の法要で帰国するが、その前にも帰国しないといけないかもとカミさんは言う。


実母に電話する。
3番目の叔母さんが入院していて今週は下関まで見舞いに行くと言う。
しかし体力に不安が有るから行きも帰りも福岡の娘（妹）宅に泊まるらしい。
新幹線で行くよう勧めるも熊本駅が改修され様子が分からんから鈍行で行くみたいなことを言う。
駅員に聞けば良いから！鈍行の方が余計に疲れるから！と諭したが果たしてどうするのか？

母の姉妹は母を筆頭に全員達者で昨年の父の一周忌にも全員揃った。叔父2人は早くに60歳前後で亡くなったが・・・
みんなもうそんな歳だから、あっちもこっちも危ない話ばかりでしょんなかよと話する(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2165kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
4.4
EX値（） のグラフ
 		最高血圧
119mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
76mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
27%
体脂肪率（%） のグラフ
休肝日
1回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
8885歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
65.9kg
体重（kg） のグラフ
コメント
じむのぺ 2018/06/03 18:27 
＞熊本駅が改修され様子が分からんから鈍行で行くみたいなことを言う。
(・_・;)確かに、景色はのんびり堪能できますが。
熊本駅は、徐々に分かりやすく・・・なってもいないですかね(^▽^;)
ただ、乗換えは大丈夫だと思いますよ～。
 taka_ 2018/06/03 19:11 
なんせ昭和一桁生まれですからね・・・一人で乗り換えるのは不安でしょう。
私も改修してからは初めてとなるので7月は楽しみです。
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