動き出し【kotonekoさんの健康管理カラダカラノート】

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18年07月04日（水）

動き出し
< 最後？のお弁当作り 　｜　尻尾が弱点 >
湿度が高すぎてダルイ。。。＞＜
一度動き出してしまえば　何とか動けるけど
何をするにも　動くまでがダルイ。。

座ってから　ナカナカ動き出さないと
2階ではツチノコ君が　1階ではマルが
膝の上や　椅子のすぐ隣で　どっかり陣取り
更に動き出すのを　阻止（？）してくれます


若い頃は　夏場の満員電車で立っていられなくて
1時間前に出て　途中下車しても良いようにしたけど
結局　通勤できなくなるので　転職の時期だったなぁ

出勤が遅い仕事を探したりで　派遣にたどり着き
夏は仕事を減らしてた気がする・・・＾＾；
昔から　暑さに弱かったようで。。。＠＠；


今日はお弁当作って　6時前に息子が出かけ
マルの散歩が　7時半・・1時間半ものんびりでした
　（普段ならコーヒー1杯飲んで・・で30分弱）

3日間の　お弁当（と早起き・寝不足）で
更に動き出しが遅い　仕事が休みで良かった～～＠＠

でも　薬がなくなりそうだから　出かけなきゃです

あちこち片付けたい所もあるし
昨日買って来た鍋も　置き場所作らなきゃだし
お昼前には　動き出そう。。。ﾖﾃｲﾊ(￣▽￣)ﾐﾃｲ

コメント
タオルちゃん 2018/07/04 11:04 
今年の暑さはメンタルにすごく響きます( ノД`)…
息子さん６時に外出、ではそれまでにお弁当を
用意、、すごいですね( ﾟДﾟ)
私はこれからパート行ってきます、午後からの
シフトありがたいです。(*´▽｀*)
 kotoneko 2018/07/04 14:55 
訪問ありがとうございます＾＾
午前中、雨が降りそうな風が吹いていたので　ちょっと様子見していたら降らない・・
これからリハビリ（午後の受付が15時からなので）行って来ます～＾＾
帰ってきたら　台所の段ボールとストッカーの整理もしなきゃだ～＠＠；
作り置き予定のおかずも作らなきゃ。。キンピラ・浅漬け・味噌漬け　頑張ります　＞＜ｂ
おじまる子 2018/07/04 23:24 
気温↑湿度↑は不快指数も↑↑
動き出せない心中お察ししますよ～(><)
 kotoneko 2018/07/05 00:44 
訪問ありがとうございます＾＾
朝のお散歩は　早い時間の方がまだマシ・・と分かっていても
グダグダとしてました～＾＾；　ずっと期待の目で見つめていたマル・・(_ _)ｺﾞﾒﾝﾖ
打ち水 2018/07/05 06:16 
これからさらに厚くなりますと、散歩も大変です
陽が昇り切らないうちに出かけないとアスファルトが熱くて．
 kotoneko 2018/07/05 07:09 
訪問ありがとうございます＾＾
そうですね～＞＜　夕方は時間を遅らせることもできますが
朝は早めに行ってあげなきゃですね～＠＠
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