昨日は美容室で【コロン＠さんの健康管理カラダカラノート】

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18年08月04日（土）

昨日は美容室で
< 前日のゴルフの 　｜　no title >
帰りの車の中でセブンイレブンの麻婆豆腐。
夜はお寿司屋さん。
うちに帰ってから
水割りとネギと練りものの炒め物。夜中まで食べた
前日飲むとやたらお腹が空く。昼から豆腐やさいの黒酢炒めと冷蔵庫にのこってたセブンイレブンのトマトとお豆のチリソース１８１カロリーを食べた。
食べ過ぎ感満載❗️

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