夏眠状態?【kotonekoさんの健康管理カラダカラノート】

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18年08月15日(水)

夏眠状態?

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夏の間は ワタシの動きが鈍くなる。。
ダル気で 寝ている時間も増えてるけど ^^;

起きていても ぐで~~ としていて
今のワタシは 冬眠前の爬虫類か (-"-)??
夏だから 夏眠か。。

息子・・受験生なのに
ワタシが動けず 夕飯作りを任されること度々

・・が レシピとそれに見合う分量の食材がないと
息子は 全く作れない
 (レシピとセットの宅配が今日まで休み)

レシピ書いて 食材セットするくらい気力があれば
自分で作った方が早いゎな @@
さて・・今日は何を作ろう。。。メニュー(ノД`)キマラン

コメント
打ち水 2018/08/15 07:27
食事、愛情もって作りましょう。
 kotoneko 2018/08/15 07:45
訪問ありがとうございます^^
夏場はムリかも~>< 立っていられないので短時間で済むものになってます ^^;
カット野菜など 時短できる物で手抜きを補うようにしてます。。orz
おじまる子 2018/08/15 12:15
座りすぎは良くないです。
せめて、30分に一度は席を離れて背伸びしたり、屈伸したりしましょう♪
 kotoneko 2018/08/15 23:58
訪問ありがとうございます^^
ストレッチはちょこちょこやってます~^^
急ぎの仕事の時は 上半身だけになってる気がしますが。。。^^;
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