2次ダイエット　0561日目【Wallaceさんの健康管理カラダカラノート】

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18年09月03日（月）

2次ダイエット　0561日目
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【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体重推移
-2.7kg
体重推移（kg） のグラフ
 		サイクリング
0分
サイクリング（分） のグラフ
自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		万歩計
11348歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2879kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ミニパンオショコラ（2人前） 600 kcal
パルメザンチーズ（4人前） 114 kcal
12時
おにぎり（2人前） 358 kcal
ざるそば（1人前） 297 kcal
ヤマザキ ナポリタンドッグ（1人前） 252 kcal
18時
江崎グリコ プリッツ（1人前） 163 kcal
19時
牛丼（1人前） 880 kcal
20時
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
サラダ（1人前） 125 kcal
  2879 kcal
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