朝は小雨、後曇り時々晴れ【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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18年09月07日（金）

朝は小雨、後曇り時々晴れ
< 朝少し涼しいが、晴... 　｜　蒸し暑い晴れ日 >
朝、勉強せずに銀座線で早めの出社
リスク対策MTG資料作成
建設・物流部門企画統括課とのMTG
APEC報告書ドラフト確認
昼、青一で勉強
スタッフ連絡会
真木BMCと伴KCと面談
生活資材部門企画統括課とMTG
APEC報告書ドラフト確認
ICKフィードバック受領、確認
夜は黒川ゼミ同期会@田町 月兎
久米、坂本、小倉、野町、西向、森塚
帰りは小倉と渋谷経由で下北沢まで一緒に帰る
【記録グラフ】
万歩計
14930歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
66kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
朝、シュークリーム（1人前） --- kcal
12時
昼、セブンのサンド（1人前） --- kcal
19時
夜、和食コース料理（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
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