昨日はチャリと水泳、体重は微減【タコ君さんの健康管理カラダカラノート】

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18年09月09日（日）

昨日はチャリと水泳、体重は微減
< ヤバイ 　｜　昨日は足腰が痛くな... >
まずは６８キロ台を定着させないと・・・

【記録グラフ】
体脂肪率
22.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
69.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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