2次ダイエット　0570日目【Wallaceさんの健康管理カラダカラノート】

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18年09月12日（水）

2次ダイエット　0570日目
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【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体重推移
-3kg
体重推移（kg） のグラフ
 		サイクリング
0分
サイクリング（分） のグラフ
自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		万歩計
12402歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2126kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
おにぎり（1人前） 179 kcal
ファミリーマート しみ旨フレンチ（1人前） 282 kcal
12時
おにぎり（2人前） 358 kcal
18時
カルビー かっぱえびせん（1人前） 340 kcal
亀田製菓 柿の種（1人前） 146 kcal
20時
ビーフン（1人前） 465 kcal
oto コロッケ（2人前） 356 kcal
  2126 kcal
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