no title【taka/さんの健康管理カラダカラノート】

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18年09月13日（木）

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昨日は上司に付き合って終日会議( ´△｀)ｱｧ-･･･
他の会議メンバーはしらけているのに相変わらず細かいことに固執して無駄に時間を消費している。
お陰で？夕方予定していた打ち合わせの時間がなくなり、今朝は急きょ別の工場に行って打ち合わせをすることになった。
星座占いにあるように下手な妥協はせず信念は貫いた方が良さそうだ(￣‥￣)=3


最近ネット上でよく見る「国際IQテスト」なるものをやって見た。
40問だが結構時間をかけてやった後に有料（5ユーロ）の表示が！
な〜んだ、そう言うことかとそこでヤメた。
無料のものはないかと探したら結構有る。
やって見たら好結果に一人にんまり(￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ　試しにもう一つやって見ても好結果(＇ｰ＇) ﾌﾌ



昨夜から何度か洗濯機の空運転をやっている。
せっかく洗った衣服に黒い垢？が付くのは我慢ならん！(￣‥￣)=3 ﾌﾝ
先週同居人がいた時に洗った時が酷かった！
昨夜からまた一人になったので心ゆくまで？空運転ができる(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2193kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
5.3
EX値（） のグラフ
 		休肝日
2回
休肝日（回） のグラフ
最高血圧
119mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
81mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
57
体年齢（） のグラフ
内臓脂肪レベル
10.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
12177歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
22.1%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
67.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
じむのぺ 2018/09/13 20:33 
洗濯槽は黒カビでしょうね(￣O￣;)
これはイヤですね〜。
 taka/ 2018/09/13 21:16 
黒カビかなぁ？(･_ ･)ｼﾞｰｯ
大きいのは1センチ角くらいのヒラヒラした剥がれたようなモノです。
今夜も帰ってきてから槽洗浄をしていますが12時間くらい掛かるんです。
昨夜スイッチ入れたのが今朝終わってなかったので諦めて排水し、その後2度空洗濯しました。
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