朝小雨、後晴れ【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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18年09月27日（木）

朝小雨、後晴れ
< 朝曇り、後雨 　｜　久々に一日中晴天で... >
朝、急ぎのため、勉強せずに銀座線で出社
APEC報告会
報告書配布
IPHラップアップまとめ
L社事案について、IPHと主管部と打ち合わせ
APEC社内確認メモ作成
午後、CFO傘下室長会
APECと電話会議
IPHラップアップ準備
町塚くん脇机片付け
帰りは銀座線で表参道へ、Macで勉強
【記録グラフ】
万歩計
11481歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
65.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
朝、シリアル（1人前） --- kcal
12時
昼、おせんべ（1人前） --- kcal
20時
夜、家でポーク生姜焼き（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
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