no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>taka_さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
18年10月11日（木）

no title
< no title 　｜　no title >
昨日はコッチから先に謝ることにして正解。
3人の人に謝ったが先に下手に出りゃ相手も気分は悪くないだろう。
只の行き違いだけだったんだが、早めに関係修復しておくに越したことはない。


同居人が今日帰国。┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ
タバコは吸うし、べらんめえの人だし生活スタイルも違うから何かと気を使う。

さて増えすぎた体重をココで元に戻そう！
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2135kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
5.2
EX値（） のグラフ
 		最高血圧
130mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
86mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
56
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
体脂肪率
22.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		休肝日
4回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
11430歩
万歩計（歩） のグラフ
体重
68.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE