誤嚥予防に【たわし68さんの健康管理カラダカラノート】

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18年10月21日(日)

誤嚥予防に

< ごあいさつ  | 33年目の洗面台交... >
「パッパッパッ」

「タタタ」
 
「カカカ」

「ラララ」
 
と発声を10回づつ

毎朝、鏡に向かって!!!



コメント
milosilo21 2018/10/21 07:31
先ず 読めなかった~ そして 意味 分からなかった~~ ☆ ごめんなさい 無知で !!
私は 喉が弱いです !! ☆ 今回は そんなにひどく無いけど・・
成る程 そういうのが 良いのですね~
[ 爽やかに 声も高らか 鍛えよう !! ] 勉強に成りました !!
 たわし68 2018/10/21 19:21
milosilo21さんの
なんか、さわやかかな
すんだ清らかな声が
聞こえてきますが。
打ち水 2018/10/21 08:06
わたしは、飲み込むのが、下手になったように感じる。
 たわし68 2018/10/21 19:22
そう、自分で意識しないと、、、。
みたお 2018/10/21 09:43
中佐!
 私はお酒ならとても上手に飲めますよ~(笑)
 たわし68 2018/10/21 19:24
それなら自分も、、、
でも最近気になりますヨ。
kotoneko 2018/10/21 10:57
数年前から 飲物が気管に入り 咳こむことが多くなりました ><
それが頻繁だと 誤嚥性肺炎なども心配になるので 毎日の予防が大切ですね~^^
 たわし68 2018/10/21 19:34
お互いに気を付けましょう。
先日も、薬が飲みこむときに
引っかかりましたわー
xAKIx 2018/10/21 13:27
努力されてるんですね~^^
誤嚥、おそろしいですから、予防できるものならしておきたいですね。
 たわし68 2018/10/21 19:24
はい。
爺さんになると
ホントに気になりますから~
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