no title【taka*さんの健康管理カラダカラノート】

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19年01月16日(水)

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運勢では北のほうの旅行が吉!
タイミングが2日ほどずれてはいるが日曜日の南京はまさに北の方角!
日帰り旅行といえば言えなくもない('ー') フフ


昨日は上司は散々ボケていた日だった。
日本から電話かけてきて今からのテレビ会議の連絡してなかったけ?というボケから始まり
現地人のメイルにもトンチンカンな返事をするから、あなた全然理解できてないですね!と言われる始末。
すでに翻訳して送信済みのメイルには、翻訳してくれと来たから、既に送ってますよ!と速攻で返事をした。

GWの帰国便だけは了承貰ったので、7月までの帰国日程は確定した。
ANAで往復7万円とは安いな〜


昨日の朝から鼻水が通常に戻った。昨夜は帰宅後にウイスキーを買った。
体調が戻ったということだろう。血圧もやっと下がった┐(´д`)┌ヤレヤレ
しかしこの1週間の体重の安定度はかつてないほどだ・・・(゚_゚i)


昨夜は夢を見た。
買物に行ってカミさんと喧嘩して、一人で先に帰ると言って車のカギ(家の鍵や他にも鍵が一緒に付いている)をカミさんに放り投げた。
カミさんはそれを拾って、必要なカギだけ抜き取ってそこに置いて行ってしまった。

目が覚めて思うに、現実でも怒って何度か同じようなことが有ったが必ず車はカミさんに渡していたなと。
自分は歩いて帰るなり、公共交通を使って帰るなり、ヒッチハイクして帰るなり、どうにでもなるだろうとあまり深く考えずに車のカギをカミさんに渡すのだが・・・
喧嘩をしても自分はどうでもいいやの感覚が有る。相手を思いやると言うよりも自暴自棄の感覚に近いかも?






【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
1969kcal
消費カロリー(kcal)(kcal) のグラフ
EX値
3.6
EX値() のグラフ
中国語学習
17分
中国語学習(分) のグラフ
休肝日
9回
休肝日(回) のグラフ
最高血圧
112mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
86mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体年齢
58
体年齢() のグラフ
内臓脂肪レベル
10.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
万歩計
8225歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
22.8%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
67kg
体重(kg) のグラフ
 
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