no title【ムッキーさんの健康管理カラダカラノート】

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19年03月02日(土)

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【記録グラフ】
お風呂で減量
2kg
お風呂で減量(kg) のグラフ
万歩計
2919歩
万歩計(歩) のグラフ
筋肉量
52.75kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
13
内臓脂肪レベル() のグラフ
基礎代謝
1511kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
18.3%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
67.95kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
milosilo21 2019/03/03 06:53
お元気ですか~ ☆
お仕事でお忙しいのかな~ ☆ 春の訪れ 嬉しいですね~
 ムッキー 2019/03/06 21:25
ありがとうございます。3日に出張に出かけ京都でしごとしてました。
今日は朝京都を出発して、岡山の方へ行って夕方又京都に戻ってきました。
明日小千谷に戻る予定です。
毎年の事ですが1月、2月がかなり忙しいので日記がおろそかになってしまってました。
仕事も一段落しましたし、後で日記にも載せますが伯母の事も区切りがつきますので、いい加減な日記を再開出来そうです。
あっ、いい加減な日記ですから「再開」って事もないですね。



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