no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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19年06月02日（日）

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no title 画像1
昨日から写真が登録＆アップできないので事務局へ連絡した。
→今朝起きたら復活していた！
若しかしたら当地の通信事情かもしれないな。またこの人か・・と事務局からはクレーマーと呼ばれてるかも･･･(ﾟ＿ﾟi)


昨日は現地ニトリまで片道1時間位かけて歩いて行ってきた。
寝具購入の下見なのだが何せ車がないから一人で持って帰れそうかの確認。
よく考えたらバス停が有るからバス路線を調べて乗れば何とかなりそうかなと思い直した。

写真は帰り道の途中で安平豆花の店を見つけて休憩、紅豆（小豆つぶあん）入で25元（90円）
その後、紅太陽というジューススタンドでしか売ってない「ハイネケン緑茶」60元（210円）を買って飲みながらホテルへ戻る。

一昨日会社のWと三越で昼飯のあとにスタバに連れて行かれた。
一人だったら日本でも絶対に行かないが、物件回りを付き合って貰っているのでしょうがない(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
私はレギュラーサイズ、Wは特大サイズ、合わせて270元（970円）は私が払ったがやっぱりどの国でもスタバは高い！
でも台湾人はスタバが大好きだ、決して彼らの給料が高いわけでもないと思うが・・・(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
因みにWはベンツに乗っている。同棲しているが結婚はする気はないらしい。



今日は馴染みの床屋へ行ってみよう。
バスを使って行ってみるか・・・


一昨日まで会社の日本語のできる営業と物件を見たあとに昼飯を食べていた。
彼が質素な食事をチョイスせず贅沢な食事ばっかりだったので体重増加した　╯-╰)/
何とか今日から粗食でもとに戻さねば・・・
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2208kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
5.9
EX値（） のグラフ
 		休肝日
1回
休肝日（回） のグラフ
万歩計
12717歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		最高血圧
130mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
84mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体脂肪率
21.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体年齢
57
体年齢（） のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体重
69kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
じむのぺ 2019/06/02 21:23 
＞事務局へ連絡した。
気づきませんでしたが、そんな気づく前に報告したtakaさんと早急に対応したサイトの方に感謝を伝えたい！
スタバは世界中にあるので、時々でも行くようにしてます（が、たぶん3年ぐらい行ってない）
高いんですよねー(-_-メ)
 taka_ 2019/06/02 21:41 
単純に当地の通信環境の問題だったかもしれませんが直って良かった。
スタバを含め喫茶店に入る習慣がありません。1食分が飛んでいくと思うと勿体なくて・・・
せいぜいコンビニコーヒーくらい、根っからのケチです。明日から正式出社ですが現地採用給与ですから更に切り詰めないと・・(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
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