新月期のデメリット。【セーンさんの健康管理カラダカラノート】

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19年10月26日（土）

新月期のデメリット。
< また、引きずられ 　｜　胸やけ、 >
思考が闇に傾きやすく、自覚すれば思考に囚われやすくなる。
治癒力・防御力が激減しているから、精神不安定になると即行で体調不良。
痰が絡む、喉が少し痛い。怠い。
雨原因？　頭痛、体が凝る。

今日は外出。友達と遊ぶ日。
お手製ご飯、美味しかった♪
水分補給が足りない……気温が高め、でも、もう起きていられない。

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