救急救命講習【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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19年12月02日（月）

救急救命講習
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昨日、消防署で、講習会があった。。
一人一人確実に実技指導があって、有意義な時間でした。。
終了証をいただきました。。

ＡＥＤが、すごく役に立つことがわかった。
指示してくれるので、わかりやすかった。。

ＡＥＤは、もっと普及してほしいと思った。。
https://www.youtube.com/watch?v=g27OCXp0MRs
https://www.youtube.com/watch?v=g27OCXp0MRs
https://www.youtube.com/watch?v=Jtu2Fg1Gsak&t=22s

【記録グラフ】
筋肉量
33.4kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1045kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
32.1%
体脂肪率（%） のグラフ
四則演算ゲーム
97秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
51.9kg
体重（kg） のグラフ
コメント
打ち水 2019/12/02 12:51 
昨年まで年2度、AED講習受けました。
言葉で行ってくれますので、分かりやすいですね。
 さのっちょ 2019/12/03 08:02 
そうですね。。
ＡＥＤを見るだけで、不安になりますが、実際は、言葉で行ってくれるので、わかりやすいです。。
megulalala 2019/12/03 06:09 
私も何度か講習受けてますが
実際の時に使えるのか？不安でした。
友人が先日使うことがあり
冷静に機械の指示に従えばできたよ！と言ってました
冷静にってのがなかなか難しいだろうなぁ
 さのっちょ 2019/12/03 08:03 
ほんと、指示通りやればいいので、わかりやすいです。。
また、体の状態も機会が読み取るので、安心です。。
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