月に２回とはいえ、お赤飯のお店、なくなっちゃうの悲しいね。個人のお店なのかな？みんな大変だよね、、、、
すごいマシーン届いたね！
うまくカラダ改善に役立ってくれるといいね(^^)
場所とるけど、安全第一で行きましょ( ￣▽￣)
開脚角度すごいね！私はぜんぜんそこまで開かない。
もともと小さいときからカラダ固いけど、股関節悪くなってから余計だわ。オソマツ(´ﾍ｀；)
んでもって、ここんとこ右股関節から来るいろんな痛みでシンドイ～(>_<)
膝だったり、お尻だったり、向こうずねの横だったり(´＿｀。)
お互い痛みとの戦いだけど、乗り越えようゼヨ！

お赤飯、おにぎりにしてたんだけど、固くて上手く握れない^^;半分はそのまま二等分にして冷凍したわ。
これ食べて年越ししようっと(ง  ᵕωᵕ)ว♪

スクワットマジック、思ったよりデカい！！
エアロバイクより場所は取るけど、軽いから直ぐに移動できて直ぐに使える。
スタンドで安定しても、かなりグラグラするし安っぽいよ(..•˘ ̯˘•..)
でも確かに太腿が筋肉痛になってる。
でもねーしゃがむと足首辺りがかなり痛いのだ(；＿；)

人工関節が入ってるのにこんなに開いて良いのか？
ちゃんと確認してやってるけどここまでがやっとだね。伸ばすとピリピリと痺れる(´•̥ω•̥`)

ぴぃさんも調子が悪そうだね。
何処かを庇うと他が痛くなるんだよね･･･
よーく分かるわ。

珈琲のハナシ。
コメダ珈琲ってチェーン店だよね。
なんでそんなに違うんだろう？
不思議だねー

スクワットマジック、良くテレビで見るよね。
安っぽい作りとは、、、、(￣▽￣;)
せっかくだから上手に使いこなしてね(^^)
コメダ、写真の載っけておいた。
多分、私のとこは最低料金だったと思う。
松戸のは、新しいショッピングモールのだから、家賃が高いんだろうね、きっと(；＾o＾)
権利金とかもあるだろうから、元とるまで、何杯コーヒー売らないといけないんだろ、、、、(^o^;)ﾀｲﾍﾝ

ｵﾂｶﾚｻﾏ((｡´･ω･)｡´_ _))
今日は運転手だったの？

コメダ珈琲、ポイ活してて初めて知った。
そんなに高いのねー！
コーヒー専門店の喫茶店って少なくなったのかな？
サイフォンとかで入れるヤツ。
オッシャレ〜♪
わたしもドトール派だよ。つうか･･･マックくらいしか行ったことないしー（笑）今はマックも美味しくなったのかな？昔は不味かったよー