受験ロス【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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20年01月29日（水）

受験ロス
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日曜日に試験受けて。。
ちょい、空白感があり。。
次は何しようか。。

6月にある、女声コーラス演奏会に向けて、がんばります。。
ぜーんぶ、暗譜なので。。
老体に鞭打って、頑張らなくては。。

フルートサークル週に1回あるけど、今年度から、私のフルートの先生が、グループレッスンを、月1回してくださることに。。。
1月に1回あったけど、やっぱし、先生からみてもらうと、曲にしまりができます。。

【記録グラフ】
筋肉量
33.7kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1025kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
32.8%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
51.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
manakei 2020/01/29 08:11 
試験だったのですね。
お疲れさまでした。
暗譜は大変そうですね。
 さのっちょ 2020/01/30 23:12 
試験、半年前から、準備してました。。結果まで、安心できません。。

暗譜は、大の苦手ですが、頭のリハビリのつもりで、がんばります。。
打ち水 2020/01/29 08:23 
まだこの歳で受験ですか
自分にカツ入れてますね。
 さのっちょ 2020/01/30 23:16 
毒のある職場の同僚に、負けたくなかったので。。。
みたお 2020/01/29 20:53 
偉いねぇ～
ワシ、今から試験なんて…
あ、今度の免許の書き換えが69なので、高齢者ドライバーの
適応試験があるらしいですわ…
試験だ（>_<；
フルートレッスン…頑張って下さいね（＾＾）
 さのっちょ 2020/01/30 23:18 
今日のフルートレッスン。。
気が遠くなるような、基礎練習させられました。。
というか、日ごろの鍛錬が、できてないのが、正直なところです。。
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