2/18【おだまきにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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20年02月18日(火)

2/18

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【昨晩寝た時間】10時40分

【今朝起きた時間】 5時

【お昼寝・仮眠】 20分

【合計睡眠時間】 6時間40分

【今日の睡眠状態】 すっきり 夜中トイレ2時


【記録グラフ】
睡眠時間
6.6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
   
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