当選〜！\( ´˘`)/【☆ぼけまる☆さんの健康管理カラダカラノート】

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20年03月18日（水）

当選〜！\( ´˘`)/
< 火曜日のリハビリ 　｜　水槽の水換え >
当選〜！\( ´˘`)/ 画像1 当選〜！\( ´˘`)/ 画像2
ゲット！get！！げげっと！！！
!(^^)!
セブンイレブンとローソンと
2個も当選したーーーーーーー！ヽ(^。^)ノ


スーパーの帰り道
歩くのがヒジョーにきつかった(>_<)
最近調子が悪いのは気のせいじゃなかったのか。。。。
あ～あ、、、これも治る過程で仕方がないことなのか。。。。。

シンドイ

　　∧∧l||l
　 /⌒ヽ)
～(＿＿)
【記録グラフ】
スクワットマジック
18分
スクワットマジック（分） のグラフ
 		痛みレベル（5段階）
3.5
痛みレベル（5段階）（） のグラフ
 		自主トレ
90分
自主トレ（分） のグラフ
歩行時間
62分
歩行時間（分） のグラフ
 		万歩計
5652歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
53kg
体重（kg） のグラフ
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