スペシャル【みど☆りさんの健康管理カラダカラノート】

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20年06月23日（火）

スペシャル
< 鶏の唐揚げ 　｜　no title >
スペシャル 画像1




な、牛肉の甘辛煮(^^)









でもやっぱり普通の牛丼の方がいいらしい(´⊙ω⊙`)









わかんないヤツでしょ？
世界が狭い狭い（笑）
【記録グラフ】
体内年齢
46
体内年齢（） のグラフ
 		筋肉量
37.5kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		体脂肪率
32.6%
体脂肪率（%） のグラフ
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