緑茶はエライ【manakeiさんの健康管理カラダカラノート】

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20年12月13日(日)

緑茶はエライ

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緑茶の効果はいろいろ言われているが
昨日、医師の書いた本に
緑茶を飲んでいる人になぜか更年期障害の症状が少ない
というのが載っていた。
その本が書かれていた時点では科学的根拠はなかったようだが
今はもしかしていろいろ解明されているかも知れない。



【記録グラフ】
ストレッチ
18分
ストレッチ(分) のグラフ
   
コメント
打ち水 2020/12/13 10:08
毎朝飲んでますよ
効果期待します
 manakei 2020/12/14 10:29
そういえば・・・
学生時代
静岡からきている人が多かったのですが
みんな風邪も引かず元気でキレイでした。
緑茶好きな人ばっかりだったし、美容効果も大いにあるかも。
mommomo 2020/12/13 17:42
気になっておりました。 お変わりありませんか?

緑茶いれて飲むのが一番多いかな。
面倒な時は、足柄の粉茶^^。
確かに酷い更年期症状は無かったかもしれません。
 manakei 2020/12/14 10:33
精神的に参ることがあって引きずっていました。
ここに来ると元気がもらえるんですよね。
なのでまたお世話になろうと。

緑茶はやはり効果があるのでしょうか。
知り合いに足柄茶を作っている人がいます。
一時期、テレビに出てちょっと有名人になりました。
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