manakeiさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

07月20日 no title

 
タイトルを書かないと上がらないので見えにくいということで・・・
書かずにこっそりと。
過激なことを書いていると思うので
批判されるのが怖いというのも正直、ある・・・
...
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07月09日 久しぶり

 
久しぶりに来ました。
コメントいただいていたのに放置してしまってすみませんでした。
おかげさまで元気で毎日楽しく過ごしております。

書きたいことができた時はまた書こうと思います。 ...
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06月24日 笑える

 
みたおさんの23日の記録ノートの
さのっちょさんのコメントの動画を見て思い出しましたので書きます。

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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06月23日 ふう~っと楽になる

 
まだ具体的には書けないのだけれど
ちょっと困ったなあと思うことがあって
それでパワスポにも少々無理をして行ったのだが・・・

今の状況が望まない方向に行かないように!と思っていたが ...
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06月22日 行けた

 
先日行けなかったパワスポ神社へ行ってきた。

そろそろ電車空いているはず。。。という時間に出たが
満員だった。
まぁ東京の電車で、まず、スカスカはないが。 ...
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06月21日 外せるんだ

 
お風呂掃除のやり方を検索していたら
扉を外して掃除する方法が書かれているサイトがあった。
うちの古いのは業者じゃないと難しいんじゃないかな~と思ったが
似たような型も外せている画像があって
ダメもとでやってみたら ...
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06月19日 ネット依存?

 
次男がパンケーキが食べたいと言うので
一緒に作った。
アイスを乗せてはちみつをかけて
買ったミニチュアフードを眺めていたら食べたくなったようだ(笑)
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06月18日 パン教室

 
次男の本当にやりたいことがわからないが
パン教室は楽しみのようだ。

でも本当は以前実習した障碍者のパン屋さんで働きたいのが本音で
ずっと「パン教室へ行きたい」と言っていたことは ...
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06月17日 逆らわない

 
一昨日、特に用事はなく
出かけると何か買いたくなるし家でおとなしくしているはずが
妙に
近くでいいからどこかへ行きたいと思って
ふら~っと近くのスーパーへ。 ...
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06月16日 インプット

 
最近やたらに眠い。
スピリチュアル方面では
やたらに眠い時は運命が変わるときらしい。
確かに今なんかもう、いろいろ変化しそうで怖いくらい。
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06月15日 キープ

 
今朝ネットサーフィンで知った開運法(笑)

夜、良いこと日記を書いた後で笑顔を作って3分以上キープする。
これで運気アップするそうだ。
早速やってみようっと。 ...
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06月13日 どちらも正解

 
どれが正しいのか悩むことは多い。
たとえば新型コロナのワクチンは打つべきかやめるべきか様子を見るべきか。

私の場合、アナフィラキシーショックを起こす可能性が高く
会場で大騒ぎになると思うと辛いので ...
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06月12日 健康的なふわふわを探す

 
健康的なダイエットをいつも模索している。
気を抜くと体重が増えるので
とにかく健康的な食事をしなくてはと思う。

基本的には噛み応えのあるものが良いのだけれど ...
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06月11日 有難い効果

 
最近、良い事日記の効果が出てきたと感じることが増えたが
今日気付いたのは
昔のことを思い出しても気にならなくなったということ。

以前はふと昔あったことを思い出し ...
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06月10日 いかんいかん

 
しばらく周辺掃除関連は一切しないと心に誓ったのに
いつもの癖でいろいろやってしまった。
気付いた時には時すでに遅し。
習慣って恐ろしいですね(笑)
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06月09日 効果が出てきたかな?

 
近所の掃除の件でちょっとした事件があった。
こっちは報酬なしでやっているのに!と
情けないやら腹立つやら。

でもすぐに冷静になった。 ...
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06月08日 少し見えてきた

 
人の役に立ちたい、という思いが日に日に大きくなっていく。
病気がちで多くの方々に助けられて
ここまで生きてきたので
感謝の気持ちを表したい。
それで何をすべきか ...
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06月07日 地下鉄

 
次男と一緒に買い物に出かけた。
行った先はJRでも地下鉄でも行ける。
さてどっちにしようか?と次男に聞いたら
地下鉄、と即答した。
次男は地下鉄が好きなようだ。 ...
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06月06日 来た~

 
未だにガラケーなのだが、はっきり言って殆ど使っていない。
通話は固定電話だけで充分だし
ネットもパソコンと夫の使い古しのタブレットとスマホ(いずれもWi-Fi繋げて使っている)だけで事足りている。
なので、私に携帯電話は必要なのか?と。
auのガラケーは来年には使えなくなる。 ...
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06月05日 朝ビョーンと

 
今朝家事をしていて、こんな思いが突然降って来た。

「たびたび他人に迷惑をかけるような人はパワフル。
そういう人は多分かなり他人の役に立っている」
...
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06月04日 予感

 
今日は可燃ごみの日。
早朝マンション周りのごみを拾って拭き掃除もしちゃったぞ。
気持ちがいいものだねえ~

しかし ...
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06月03日 好きだが・・・

 
育休のニュースで赤ちゃんがたくさん出ていて
私は、も~う赤ちゃん大好きで
抱っこした~いと。

じゃあ孫が早く欲しいでしょ?と言われるが ...
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06月02日 何たること

 
新型コロナのワクチンの打ち手が不足しているとのことで
歯科医師だけでなく臨床検査技師や救急救命士も打ち手に、という話があるが
聞いた話では
看護師が応募しても倍率が高くて落選して、できないらしい。
やりたい看護師がたくさんいるのになぜ打ち手になれないの? ...
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06月01日 生まれる前の記憶

 
長男が3歳の時、生まれたばかりの次男を前にこんな話をしてくれた。

「僕はkちゃん(次男)のことを知っているよ」と。

どういうこと?と聞いたら ...
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05月31日 臨時収入

 
お金が入ったら
どんなに少額でも大喜びをしようと決めていた。
まあまあの額が入りそうで嬉しい!!
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05月30日 怒りを利用して大掃除した

 
午前中は息子と買い物
後はいつもの日曜日と同じく何となくだらだら。

しかし午後になって息子がぐずぐず言い出し
私も頭に来そうになったので ...
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05月29日 距離感

 
いつもは地下鉄に乗っていくショッピングセンターに
息子と一緒に歩いて行ってみることにした。
地図を見ていたら家からそう遠くないじゃん、と気付いたので。

とは言っても方向音痴で ...
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05月28日 反省

 
昨日は偉そうなことを書いちゃったが
今日、やらかした!

朝、グズグズ言い出した次男に
つい ...
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05月27日 考え方ひとつで楽になる

 
昔、三交代の病院から二交代の病院に転職したとき慣れずに辛かった。
日勤の時はとても忙しく、しかも覚えることが多くて混乱したし
夜勤の時はこれから長い時間病院にいなくてはならないのか、と嫌になった。

ある日ふと気づいたのは ...
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05月26日 教室を増やすのは大変

 
新型コロナの感染拡大とともに
医療も拡大・・・というのは簡単なことではない。
病院を作っても医療スタッフを今すぐ増やすことはできないし。
先が見通せないというのも大きいかも。
増やした途端、終息ってこともありえなくないから ...
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