manakeiさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

12月06日 no title

  
ニッタオルなかなか進まないが編んでいる時は幸せ(笑)
つうか、編み方色々見ても良く分かんないから
完全自己流、多分、小学校の手芸クラブで教わったやつ。
よく覚えていたな、手が。
口や文章では表現できないし、編み方なんか忘れたし ...
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12月05日 no title

  
初の試み！
次男のマイナ保険証。
昨日の受信で紙の保険証を出したが
院長先生からマイナカードと紐付けしているか聞かれ
一応持っていると言ったら ...
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12月04日 no title

  
大量の本、どうしようか。
以前はブックオフで売っていた。

以前はもっと高かったと思うが
ネットのブックオフで３箱送って600円くらいに。 ...
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12月03日 no title

  
昨日は何だか色々できた。
やる気って何処から来るのかな？
やる気スイッチ分かったら楽なのにな。

ここ10年くらい外食は実家帰った時にするくらいで ...
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12月02日 no title

  
見直した！

近くにオープンしたオシャレなお店。
列がなくなったら行こうと思っていたが
Googleでのクチコミはかなり酷くて。 ...
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12月01日 no title

  
今月の目標
毎日、掃除と片付けをする。

年末押し迫る前にキレイにしなくちゃ。
不燃ごみが中旬で終わるから、それまでに。 ...
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11月30日 no title

  
板橋区の縁切榎へ。
夫が以前から行きたがっていたが
昨日朝、急に話がまとまり行くことに。

こういうのは呼ばれるというね。 ...
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11月29日 no title

  
良い人でも辛い最期はあるものよね、、、


何だかな。
色々書きたいが書いてはならないんだろうな。 ...
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11月28日 no title

  
マイナ保険証について。
今、私が把握している点での問題。

〇本人が器械操作をしなくてはならない。
紙の保険証ならば受付する職員が預かって確認、で良いが ...
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11月27日 no title

  
珍しく褒められた。
この歳になると厳しいお叱りはあまり無いが
褒められることも滅多にない。

字が上手いですね、と、言われた。 ...
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11月26日 no title

  
最近、ミニスーパーの新店ラッシュ。
駅までの通りが最近もうスカスカだし
この辺りに出来てくれないかな〜と思っていたら
ポストに開店のチラシが！
...
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11月25日 no title

  
私は何が好きで何をやりたいのか、考えるようになり
昔やった楽しかったことなどを思い出す。

手芸が好きで形になり残るのも良かった。
フラッと手芸店に入って書籍コーナーを見たら ...
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11月24日 no title

  
うう、長めの文章また消えた。。。
下書きをクリックする寸前に。
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11月23日 no title

  
慢性的な痛みはストレスからくる、という説がある。
脳がストレス発散のために痛みを出すと。
同じ病態でも痛みのある人とない人がいる。
その日によって痛みが強い時とそうでない時がある。
単に痛みに弱いとか強いとかではなく。 ...
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11月22日 no title

  
下半身の冷えはカイロもいいけれど
よもぎ蒸しがよく効く。
近くに施術してくれるところあるけれど
高そうだしのぼせちゃうと困るし。
簡易のやつ、買って来よう。 ...
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11月21日 no title

  
カウンセリングの勉強でワークをやってみて
改めて気付いたこと、いくつか。

かなり前から燻っていたことがある日突然大火事に。
私は我儘ではあるが我慢に我慢を重ねやすいタイプでもある。 ...
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11月20日 no title

  
妙な夢を見た。

色々用事をして家路を急いでいる。
夕飯何にするか、時間ないから出来合いを、と。
入ったのは何故かパン屋さん。 ...
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11月19日 no title

  
夫が通販で買ってくれたモコモコフリース？
少々不満だったが
寒い今朝はありがたい。

そもそも、夫がカタログ見てて ...
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11月18日 no title

  
ぴぃずまさんにタイムラインのメモを教えていただいて
書くようにしたら
何か、後からの修正率が上がった気がする。

前はイオン行ったのに表記されてなくて ...
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11月17日 no title

  
月に一～二回タクシーに乗るが
タクシーの運転士さん、大人しい方が増えた。
最低限の会話しかしない。

昨日の人もそうだった。 ...
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11月16日 no title

  
健康オタクな私。
昔は健康雑誌大好きで色々応募した。
体験記は文章上手いな〜と思っていたが
ライターさんが書いてくれる、というのも体験して分かった(笑)
雑誌に付いていたプレゼント応募ハガキをせっせと送っていたが ...
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11月15日 no title

  
11月ももう半分か〜早いね。
今年はまあまあ入りは良かったかな（金銭面）。
来年も維持出来ますように。
アーメン。
〇〇出来ますように、の後には必ずアーメンが来たな、昔は(笑) ...
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11月14日 no title

  
大宮って20年前くらいは割とよく行った記憶が。
最近で行ったのはコロナ直前。
久しぶりだったから駅や駅前は激変していて。

ネットで知り合った方が用事で上京して来るとのことで ...
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11月13日 no title

  
ぴぃずまさんの日記で大宮が。
大宮の思い出が色々出てきた(笑)

初めて行ったのはもう40年近く前。
夫の母がなぜか家からかなり遠い大宮の病院に入院。 ...
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11月12日 no title

  
悪いものも味わい切る。

心の持ちように関して色々言われているが
どれも正解だし自分にその時に合っている物をすれば良い。
...
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11月11日 no title

  
拾い画像
なかなか勉強になるので。
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11月10日 no title

  
ドン・キホーテへ。
近くのドンキは狭いのであまり種類はないと思っていたが
結構何でも揃う不思議なお店(笑)

先日はフライドチキンの皮弁当を見かけて買ってみた。 ...
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11月09日 no title

  
今日は池袋へ。

池袋へ一駅で行けるのはありがたい。
いつまで行けるかわからないから
行ける時に行っておこう。 ...
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11月08日 no title

  
昨日は立冬だったんだー
次男の誕生日でもあったんだが。

次男生まれた時のことは現実感はもうない。
産んだ国立病院は規則が厳しくて ...
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11月07日 no title

  
今年も会報に入っていた！
各所でカレンダーとか貰えなくなっているから心配していたけれど。
ありがたい！
買うとなると高いし。
...
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