毎日１００回【ダックスＲＯＮさんの健康管理カラダカラノート】

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21年03月01日（月）

毎日１００回
< でか美 　｜　隔日勤務 >
1日×３０回から始めた腕立て伏せ　毎日１０回ずつ増やしやっと
今日で１日×１００回に到達　これからは毎日１００回をいつまで
続くか楽しみである。
http://www.youtube.com/watch?v=heM28B-CJ0s

９：００
歯医者さんへ行く　１週間前に痛かった奥歯が虫歯か炎症によるものか
調べてもらいました。結果　歯磨きし過ぎの炎症と判明　ほっとする。
定期健診＆掃除？してもらい　近くで蜂蜜まんじゅう買って帰宅。

コメント
みたお 2021/03/01 20:13 
100回って凄いなぁ…
ムッキムキの
爺さん目指してるとか？(笑)
ワシ正反対のブッヨブヨのたっるたるのジジイなので～(笑)
 ダックスＲＯＮ 2021/03/01 21:37 
はい　連続じゃないので今のところ順調に続いています。
今日もあと２０回　頑張ってやりますよ～
小雑把 2021/03/02 21:12 
目指すところはどこなんですか？
 ダックスＲＯＮ 2021/03/03 14:03 
健康な肉体です(笑)
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