おはよー!【だんぶるどあさんの健康管理カラダカラノート】

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21年06月16日(水)

おはよー!

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【朝ごはん】
トマトジュース
ヨーグルト
【昼ごはん】
ご飯
味噌汁
目玉焼き
レタス
納豆
キムチ
たくあん
【間食】
なし
【晩ごはん】
うどん
柿ピー
【夜食】

【今日の感想】
白湯 2.5杯
水 7.5杯
お茶 1杯
合計 2.2l

【記録グラフ】
体温(朝)
36.3℃
体温(朝)(℃) のグラフ
脈拍
76回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
110mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
78mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
腹囲
75cm
腹囲(cm) のグラフ
体重
62kg
体重(kg) のグラフ
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