「食事の記録」「運動の記録」 ~だんぶるどあさんの記録ノート

トップ>メンバー検索>だんぶるどあさんのトップページ>記録ノートを見る

だんぶるどあさんの最新の記録ノート

おはよー!

04月18日(木)
【朝ごはん】
野菜ジュース
ヨーグルト
【昼ごはん】

【間食】 ...
コメント(0)  続きを読む

おはよー!

04月17日(水)
【朝ごはん】
野菜ジュース
ヨーグルト
【昼ごはん】
生姜紅茶
飴 ...
コメント(0)  続きを読む

おはよー!

04月16日(火)
【朝ごはん】
野菜ジュース
ヨーグルト
【昼ごはん】
生姜紅茶
飴 ...
コメント(0)  続きを読む

寝坊したー

04月15日(月)
【朝ごはん】
野菜ジュース
【昼ごはん】
生姜紅茶

【間食】 ...
コメント(0)  続きを読む

おそよー

04月14日(日)
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
冷しかき揚げそば
ヒレカツサンド
コーヒー ...
コメント(0)  続きを読む

おはよー!

04月13日(土)
【朝ごはん】
野菜ジュース
ヨーグルト
【昼ごはん】
ご飯
みそ汁 ...
コメント(0)  続きを読む

おはよー!

04月12日(金)
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
生姜紅茶
【間食】
なし ...
コメント(0)  続きを読む

おはよー!

04月11日(木)
【朝ごはん】
野菜ジュース
ヨーグルト
【昼ごはん】
生姜紅茶
【間食】 ...
コメント(0)  続きを読む

おはよー!

04月10日(水)
【朝ごはん】
野菜ジュース
ヨーグルト
【昼ごはん】
生姜紅茶
飴 ...
コメント(0)  続きを読む

おはよー!

04月09日(火)
【朝ごはん】
野菜ジュース
ヨーグルト
オレンジ
【昼ごはん】
生姜紅茶 ...
コメント(0)  続きを読む

おはよー!

04月08日(月)
【朝ごはん】
野菜ジュース
ヨーグルト
【昼ごはん】
生姜紅茶
飴 ...
コメント(0)  続きを読む

おはよー!

04月07日(日)
【朝ごはん】
野菜ジュース
ヨーグルト
【昼ごはん】
ビーフシチュー
パン ...
コメント(0)  続きを読む

おはよー!

04月06日(土)
【朝ごはん】
野菜ジュース
ヨーグルト
【昼ごはん】
ご飯
豚汁 ...
コメント(0)  続きを読む

おはよー!

04月05日(金)
【朝ごはん】
野菜ジュース
【昼ごはん】
紅茶

【間食】 ...
コメント(0)  続きを読む

no title

04月04日(木)
コメント(0)  続きを読む

no title

04月03日(水)
コメント(0)  続きを読む

おはよー!

04月02日(火)
【朝ごはん】
野菜ジュース
ヨーグルト
【昼ごはん】

【間食】 ...
コメント(2)  続きを読む

おはよー!

04月01日(月)
【朝ごはん】
野菜ジュース
ヨーグルト
【昼ごはん】
紅茶
【間食】 ...
コメント(0)  続きを読む

おはよー!

03月31日(日)
【朝ごはん】
野菜ジュース
ヨーグルト
【昼ごはん】
ご飯
みそ汁(大根、ねぎ、白菜) ...
コメント(0)  続きを読む

おはよー!

03月30日(土)
【朝ごはん】
野菜ジュース
ヨーグルト
【昼ごはん】
ご飯
みそ汁 ...
コメント(0)  続きを読む

no title

03月29日(金)
コメント(0)  続きを読む

no title

03月28日(木)
コメント(0)  続きを読む

おはよー!

03月27日(水)
【朝ごはん】
野菜ジュース
【昼ごはん】

【間食】
...
コメント(0)  続きを読む

おはよー!

03月26日(火)
【朝ごはん】
野菜ジュース
ヨーグルト
【昼ごはん】

【間食】 ...
コメント(0)  続きを読む

おはよー!

03月25日(月)
【朝ごはん】
野菜ジュース
ヨーグルト
【昼ごはん】
生姜紅茶
【間食】 ...
コメント(0)  続きを読む

おはよー!

03月24日(日)
【朝ごはん】
野菜ジュース
ヨーグルト
【昼ごはん】
ちらし寿司
卵かけご飯(しらす入り) ...
コメント(0)  続きを読む

おはよー!

03月23日(土)
【朝ごはん】
野菜ジュース
ヨーグルト
【昼ごはん】
パン
ホワイトシチュー ...
コメント(0)  続きを読む

おはよー!

03月22日(金)
【朝ごはん】
野菜ジュース
ヨーグルト
【昼ごはん】
生姜紅茶
【間食】 ...
コメント(0)  続きを読む

おはよー!

03月21日(木)
【朝ごはん】
野菜ジュース
ヨーグルト
生姜紅茶
【昼ごはん】
野菜スープ ...
コメント(0)  続きを読む

おはよー!

03月20日(水)
【朝ごはん】
野菜ジュース
ヨーグルト
【昼ごはん】
生姜紅茶
【間食】 ...
コメント(0)  続きを読む

おはよー!

03月19日(火)
【朝ごはん】
野菜ジュース
ヨーグルト
生姜紅茶
【昼ごはん】
生姜紅茶 ...
コメント(0)  続きを読む

おはよー!

03月18日(月)
【朝ごはん】
野菜ジュース
生姜紅茶
【昼ごはん】
生姜紅茶
【間食】 ...
コメント(0)  続きを読む

おはよー!

03月17日(日)
【朝ごはん】
生姜紅茶
ヨーグルト
野菜ジュース
【昼ごはん】
ご飯 ...
コメント(0)  続きを読む

おはよー!

03月16日(土)
【朝ごはん】
野菜ジュース
ヨーグルト
せんべい
【昼ごはん】
ご飯 ...
コメント(0)  続きを読む

おはよー!

03月15日(金)
【朝ごはん】
チョコ
【昼ごはん】
生姜紅茶
【間食】
...
コメント(0)  続きを読む

おはよー!

03月14日(木)
【朝ごはん】
野菜ジュース
ヨーグルト
【昼ごはん】
生姜紅茶
飴 ...
コメント(0)  続きを読む

おはよー!

03月13日(水)
【朝ごはん】
野菜ジュース
ヨーグルト
【昼ごはん】
生姜紅茶
飴 ...
コメント(0)  続きを読む

おはよー!

03月12日(火)
【朝ごはん】
野菜ジュース
ヨーグルト
【昼ごはん】
生姜紅茶
飴 ...
コメント(0)  続きを読む

おはよー!

03月11日(月)
【朝ごはん】
野菜ジュース
ヨーグルト
【昼ごはん】
生姜紅茶
【間食】 ...
コメント(0)  続きを読む

記録できず

03月10日(日)
コメント(0)  続きを読む

おはよー!

03月09日(土)
【朝ごはん】
冷やしかけそば
【昼ごはん】
ヨーグルト
【間食】
コーヒー ...
コメント(0)  続きを読む

おはよー!

03月08日(金)
【朝ごはん】
野菜ジュース
ヨーグルト
【昼ごはん】
かきたま汁
ラーメン ...
コメント(0)  続きを読む

おはよー!

03月07日(木)
【朝ごはん】
野菜ジュース
【昼ごはん】
生姜紅茶

【間食】 ...
コメント(0)  続きを読む

おはよー!

03月06日(水)
【朝ごはん】
野菜ジュース
【昼ごはん】
紅茶

【間食】 ...
コメント(0)  続きを読む

おはよー!

03月05日(火)
【朝ごはん】
野菜ジュース
ヨーグルト
【昼ごはん】
紅茶
【間食】 ...
コメント(0)  続きを読む

おはよー

03月04日(月)
【朝ごはん】
野菜ジュース
ヨーグルト
【昼ごはん】
紅茶
飴 ...
コメント(0)  続きを読む

おはよー!

03月03日(日)
【朝ごはん】
野菜ジュース
生姜紅茶
ヨーグルト
ラーメン
【昼ごはん】 ...
コメント(0)  続きを読む

おはよー!

03月02日(土)
【朝ごはん】
野菜ジュース
ヨーグルト
【昼ごはん】
ご飯1杯
焼き魚(いわし)1匹 ...
コメント(0)  続きを読む

あとから記録

03月01日(金)
【朝ごはん】
野菜ジュース
【昼ごはん】
生姜紅茶

【間食】 ...
コメント(0)  続きを読む