Y 前は朝焼け　後ろは虹【ダックスＲＯＮさんの健康管理カラダカラノート】

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21年11月11日（木）

Y 前は朝焼け　後ろは虹
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Y 前は朝焼け　後ろは虹 画像1 Y 前は朝焼け　後ろは虹 画像2 Y 前は朝焼け　後ろは虹 画像3
最近　通勤時の朝焼け＆夕焼けが綺麗過ぎて見入ってしまう。
急いでいるので写真を撮りたくても撮れない。　
夕べも地元のNHKで　その朝焼けの写真を上げてた。
で　今日は休みなので　５時４０分に目覚ましをかけて海へ直行。
おお今朝も綺麗　何十枚も写真を撮ってて　ふと後ろ向くと
今まで見たことのない　大きな半円の綺麗な虹が　でも私のスマホでは大き過ぎて１枚で撮れない
残念でしかたがない　もう一つのデジカメ持って行けば良かったなあ。
【記録グラフ】
〇ラジオ体操
1回
〇ラジオ体操（回） のグラフ
 		夜の裸で総重量
59.6kg
夜の裸で総重量（kg） のグラフ
 		自転車走行時間
30分
自転車走行時間（分） のグラフ
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		   
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