終日晴れて、穏やかな1日【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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21年12月08日（水）

終日晴れて、穏やかな1日
< 終日晴れて、朝は寒... 　｜　終日晴れて、暖かい... >
風呂掃除、新聞読み、朝食後に永国寺キャンパスへ
CP2の準備だけして、公用車のステップワゴンを借りて、9時にインターンシップに行く松比良さんと藤本さんと集合
公用車で藤中電設へ
挨拶、事務手続きだけして、大学に戻る
CP2キャリアカウンセリングを4人実施
オフィスでランチ
CP2レポートなどフォロー
オーテピア図書館で湊かなえの本を2冊借りる
藤中電設に迎えに行く
2人を永国寺キャンパスに届けて、キーを返して下校
帰りにモスバーガーで買って、帰宅
家で夕食
旅行の準備など
お風呂に入って、寝る
【記録グラフ】
万歩計
7744歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
66.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
朝、シリアル（1人前） --- kcal
13時
昼、黒糖パンとミカン（1人前） --- kcal
19時
夜、モスとびきりトマトとレタス（1人前） --- kcal
  0 kcal
食事レポートを見る
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