no title【taka*さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>taka*さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
22年02月06日（日）

no title
< no title 　｜　no title >
一昨日深夜に胃の痛みで目が覚め、朝熱を測ると３７℃・・・(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
幸い熱はそれ以上上がらなかったので単なる疲れから来ているものか？
昨日は終日大人しくしていた。

最近血圧が低めなのは、朝食のオートミールによるものか･･･(ﾟ＿ﾟi)ﾊﾃ？
まぁ良い傾向なのでこのまま食べ続けようと思う。
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2070kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
4.6
EX値（） のグラフ
 		スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		休肝日
4回
休肝日（回） のグラフ
 		最高血圧
124mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
80mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
61
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
万歩計
5646歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
24.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68.1kg
体重（kg） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE