no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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22年02月11日（金）

no title
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今年から収穫記録を新しくした。
これまでの作業負荷を随分軽減出来たと思っていたが、集計方法にイマイチ納得行っていなかった。
今朝方その解決方法が頭に浮かび、しばらくしてグラフ化した時も満足できるやり方も思いついた(＇ｰ＇) ﾌﾌ

先ほど自分のパソコンでやってみたら構想通りに出来て安心した。
やはり四六時中頭の片隅に置いていることが重要だ。
課題解決への執念さえあれば、おのずと道は開けるという事だろう。
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
1669kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
0.2
EX値（） のグラフ
 		スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
休肝日
6回
休肝日（回） のグラフ
 		最高血圧
125mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
79mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
24.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
1269歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
体年齢
61
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体重
67.2kg
体重（kg） のグラフ
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