晴れたり曇ったりで穏やかな1日【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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22年03月09日(水)

晴れたり曇ったりで穏やかな1日

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樹くん&まぁちゃん結婚式後3日目
朝風呂・・・まだぐったり
ホテルのレストランで朝食
チェックアウトして、下の道で吉祥寺へ
ポニークリーニングでモーニングなどピックアップ
マンションで荷物を揚げて、お母さんを置いて、またまたMACで仕事(お昼時になってしまい、かなり混んでいる)
16時から吉岡さんとオンライン面接練習があったので、15時にはマンションに戻って、必要な荷物を積んで、吉祥寺へ
東急の前辺りでお母さんを下ろして、武蔵野市役所の辺りで路上駐車して吉岡さんとオンライン面接練習
終わって吉祥寺に戻り、新武蔵境通りのジョナサンに行って夕食
そのまま下の道で剛ちゃんのアパートに向かう
剛ちゃんは夜勤でいなかったが、茉央ちゃんがいたので、お土産だけ渡す
いちごは無事に食べられたとのこと
そのままキングスカイフロント川崎に行って、チェックイン
お風呂に入って、ぐったり疲れて寝る




【記録グラフ】
万歩計
6226歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
66kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
8時
朝、ホテル朝食バイキング(1人前) --- kcal
18時
夜、若鶏のみぞれ煮定食(1人前) --- kcal
  0 kcal
食事レポートを見る
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