晴れたり曇ったりで穏やか【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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22年03月10日（木）

晴れたり曇ったりで穏やか
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樹くん&まぁちゃん結婚式後4日目
朝風呂
ホテルのレストランで朝食
チェックアウト
下の道で吉祥寺へ
一旦荷物とお母さんをマンションに置いて、再マックで仕事
お昼くらいに迎えに行き、荷物を積み込んで、水道の元栓を閉めて、電気のブレーカーを全部オフにして、出発
調布ICから中央道→圏央道で厚木ICへ
そこから下の道で海老名の樹くん達のマンションへ
樹くんとまぁちゃんにお土産を渡して、涙のハグしてバイバイ
海老名から東名高速で浜名湖へ
イオンモールに行って、フードコートで夕食
浜名湖ダイワロイヤルホテルチェックイン
温泉でまたまたゆっくり、サウナ&露天風呂
グッタリ寝る
【記録グラフ】
万歩計
10591歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
66.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
朝、ホテル朝食バイキング（1人前） --- kcal
19時
夜、味噌カツ丼（1人前） --- kcal
  0 kcal
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