晴れだが、北風が強い【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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22年04月15日(金)

晴れだが、北風が強い

< 曇り、のち豪雨  | no title >
香美キャンパス
午前中、オンライン面談(小城くん、田中海斗くん、佐立くん)
オフィスでランチ
SS次回グループ分け連絡
SS出席レポート訂正(岡本彩さんのコメントに他の人のをコピペ)
1IS出席レポートダウンロード
下校して、イエローハットでタイヤ廃棄の支払い
帰宅して、家で夕食
剛ちゃん・樹夫婦と一緒に流山のおばあちゃんと4限中継でHappy Birthday
お風呂に入って寝る





【記録グラフ】
万歩計
8131歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
65.3kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
朝、シリアル(1人前) --- kcal
12時
昼、味噌キュウリとチョコスティック(1人前) --- kcal
19時
夜、家でピザ(1人前) --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
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