理想の家族やわ【ダックスＲＯＮさんの健康管理カラダカラノート】

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22年06月25日（土）

理想の家族やわ
< no title 　｜　新作 れおちくん >
ここの家族は最高に楽しそう　全部見てるけど　同じの何度見ても笑顔になる。
最高にうらやましい　理想の家族です。

http://www.youtube.com/watch?v=VgvZZV4TQK0


http://www.youtube.com/watch?v=k_C07pUyhig




http://www.youtube.com/watch?v=s70tI6LLCUo&t=1s





こちらは子供さんがいないみたいで　その代わりワンちゃん愛がすごくて楽しそう。
れおちくんが　２年前に亡くなった我が家のＲＯＮくんと　表情や仕草が全く一緒で
嫁さんとＲＯＮくんを懐かしみながら　思い出しながら幸せ気分を頂いてます。

http://www.youtube.com/watch?v=D0owNm3FFyg


この二つの動画は　嫁さんと全部見て楽しんでます。

【記録グラフ】
膝の筋肉強化運動
30回
膝の筋肉強化運動（回） のグラフ
 		階段昇り　何階分
2階
階段昇り　何階分（階） のグラフ
 		〇ラジオ体操
1回
〇ラジオ体操（回） のグラフ
夜の裸で総重量
59.3kg
夜の裸で総重量（kg） のグラフ
 		自転車走行時間
60分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
体重
60.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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